经常腹胀可能由多种原因引起。一般来说，消化系统疾病是导致经常腹胀的常见因素，比如约有10%-30%的功能性消化不良患者会经常出现腹胀症状。
一、消化系统疾病相关
1. 胃肠动力障碍：
胃肠蠕动减慢是常见原因之一。例如老年人胃肠功能本身衰退，胃肠蠕动就会相对缓慢，食物在胃肠道内停留时间延长，容易产生气体导致腹胀。另外，一些患有糖尿病等疾病的患者，由于自主神经病变，也会出现胃肠动力障碍，进而引发腹胀。
2. 肠道菌群失调：
正常肠道菌群对维持肠道正常功能很重要。当长期使用抗生素、饮食不均衡等情况发生时，肠道菌群失调，有益菌减少，有害菌增多，细菌发酵食物产生过多气体，就会引起腹胀。比如长期大量使用广谱抗生素后，约有20%-30%的人会出现肠道菌群失调相关的腹胀症状。
3. 胃部疾病：
像慢性胃炎患者，胃的消化功能受到影响，食物不能很好地被消化，在胃内停留发酵，容易产生腹胀。胃溃疡患者也可能因为胃黏膜受损，消化功能下降，出现腹胀情况，大约有50%-70%的胃溃疡患者会伴有腹胀症状。
二、饮食因素导致
1. 进食过快：
如果吃饭时速度很快，会咽下较多空气，这些空气进入胃肠道后，就容易引起腹胀。一般人如果在10分钟内快速吃完一顿饭，相比细嚼慢咽的人，更易出现腹胀情况。
2. 食用易产气食物：
有些食物本身容易在肠道内被细菌发酵产生气体，从而导致腹胀。比如豆类，像黄豆、黑豆等，含有较多的低聚糖，人体难以消化吸收，在肠道细菌作用下会产气引起腹胀；还有洋葱、卷心菜等蔬菜，也富含可产生气体的成分，食用过多也容易导致腹胀。
三、其他系统疾病影响
1. 肝胆疾病：
肝炎患者由于肝功能受损，胆汁分泌和排泄异常，会影响食物的消化和吸收，进而出现腹胀症状。大约有40%-60%的肝炎患者会伴有不同程度的腹胀。胆囊炎患者也可能因为胆汁排泄不畅，影响脂肪的消化，导致腹胀。
2. 内分泌疾病：
甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，胃肠蠕动也会减慢，容易出现腹胀。临床统计显示，约有30%-50%的甲状腺功能减退症患者会有腹胀表现。