眼皮连着跳好几天可通过适当休息、物理治疗、服用药物等方式改善。其可能是眼睛过度疲劳、倒睫、面部神经炎等原因所致，具体治疗需根据病因确定。
一、眼睛过度疲劳：
1.原因：过度用眼致眼睛疲劳且未适当休息，易使眼部肌肉出现痉挛性收缩，引发眼皮跳动，这属于正常生理现象。
2.改善方式：适当休息保证充足睡眠，必要时对眼睛进行热敷可缓解眼皮跳动症状。
二、倒睫：
1.原因：眼睫毛向后方生长，与遗传因素有关，倒睫会刺激角膜致局部受损，从而引起眼睑痉挛和眼皮跳动。
2.治疗方法：可遵医嘱进行射频消融治疗、电解治疗、冷冻治疗等物理方法。
三、面部神经炎：
1.原因：与自身免疫系统紊乱、环境因素刺激等有关，当面神经受血管压迫时会引发眼部痉挛致眼皮跳动。
2.治疗药物：可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等营养神经的药物。
眼皮连着跳好几天还可能有其他原因，如眼部神经受损、面肌痉挛等。治疗期间不可长时间观看电子产品以免加重病情。
总之，眼皮持续跳动的原因多样，要根据具体病因选择合适的改善和治疗方法，同时注意眼部保健。