三个月宝宝可接种脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗，这两种疫苗为国家规定必须接种的免费疫苗。
一、脊髓灰质炎疫苗：此疫苗主要用于预防小儿麻痹症，该疾病可通过粪便及口腔分泌物传播，感染后的危害极大，可能导致瘫痪。脊髓灰质炎疫苗有糖丸或液体剂型，为避免影响效果，需按正确方式服用。其具体作用在于能有效抵御小儿麻痹症，这是一种传染性很强且后果严重的疾病，患病后可能给患儿带来极大的身体伤害和生活影响。
二、百白破疫苗：主要用于预防百日咳、白喉、破伤风这三种疾病。接种后应在接种场所休息30分钟，若出现高热等情况需及时就诊。在接种当天不能洗澡，要保持接种部位清洁以防止感染。关于百白破疫苗，其重要性在于能同时针对三种危险疾病进行预防，接种后的注意事项也非常关键，休息观察可以及时发现可能的不良反应，不洗澡保持清洁是为了避免接种部位出现不良状况。
总之，三个月宝宝接种这两种疫苗意义重大，要严格按照相关要求进行接种和后续护理。