手关节风湿的治疗需综合多方面，一般可通过药物、物理治疗等方式改善，常用非甾体抗炎药如布洛芬等能缓解疼痛和炎症，通常服用后1~2小时可见效。
药物治疗常见类型
非甾体抗炎药：像布洛芬、双氯芬酸钠等，能快速减轻手关节的红肿热痛，一般服用后1-2小时就能感觉到症状有所缓解，可有效改善炎症反应。糖皮质激素：对于病情较严重的情况，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松等，能迅速控制炎症，但长期使用可能会有副作用，需在医生严格监控下使用。
物理治疗方法
热敷： 每天可进行2-3次热敷，用40℃左右的温水浸湿毛巾后敷在手关节处，每次15-20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。按摩：由专业人员进行适度按摩，每次10-15分钟，可帮助放松手关节周围的肌肉，改善关节活动度，但急性炎症期不宜按摩。
生活方式调整要点
保暖很重要： 尽量避免手关节接触冷水，外出时最好佩戴手套，尤其是在寒冷季节，防止受凉加重病情。适度活动： 在疼痛缓解期要进行适度的手关节活动，如缓慢握拳、伸展手指等简单动作，每天可进行3-4次，每次5-10分钟，有助于维持关节的灵活性，但要避免过度劳累。
康复锻炼注意事项
手部伸展锻炼： 坐在椅子上，将手臂伸直，缓慢地将手指向手掌方向弯曲，再尽量伸直，重复10-15次，每天进行2-3组。抓握练习： 使用弹力球进行抓握训练，每次抓握3-5秒后放松，重复20-30次，能增强手部肌肉力量，改善手关节功能，但锻炼要循序渐进，根据自身情况调整强度。