七岁小女孩乳房有硬块，可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理现象：
乳房发育：小女孩在8-13岁左右会进入青春期，此时乳房开始发育，可能会出现硬块和疼痛。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。家长可以告诉小女孩这是正常的发育现象，让她不要害怕或担心。
外伤：如果小女孩的乳房受到过外伤，如碰撞、挤压等，可能会导致乳房组织受损，出现硬块和疼痛。此时，家长可以观察小女孩的乳房是否有红肿、淤血等情况，如果有，建议及时就医。
2.疾病：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可发生于任何年龄。小女孩患乳腺增生的原因可能与内分泌失调、情绪不稳定、饮食结构不合理等有关。如果小女孩的乳房硬块持续不消失，或者逐渐增大，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。但小女孩也可能会患上乳腺炎，尤其是在使用含有激素的药物或护肤品后。如果小女孩的乳房出现红肿、疼痛、发热等症状，建议及时就医，进行抗感染治疗。
乳腺肿瘤：乳腺肿瘤是一种比较罕见的疾病，但也不能排除。如果小女孩的乳房硬块质地坚硬，表面不光滑，与周围组织粘连，或者乳头有溢血、溢液等情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，如果家长发现七岁小女孩乳房有硬块，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以排除疾病的可能。同时，家长也要注意小女孩的饮食和生活习惯，避免食用含有激素的食物和药物，保持良好的心情和充足的睡眠。