判断自己是否患有前列腺炎，主要依据临床症状、前列腺指诊、实验室检查及影像学检查等结果综合判断，具体如下：
1.临床症状：
排尿异常：尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿滴沥等。
疼痛：会阴部、耻骨上区、腹股沟区、下腹部、腰骶部、阴囊、睾丸、尿道内等部位疼痛或不适。
性功能障碍：性欲减退、阳痿、早泄、遗精、射精痛等。
其他：部分患者可出现头晕、乏力、失眠、焦虑等精神症状。
2.前列腺指诊：医生通过直肠指诊，可触及前列腺大小、质地、有无结节等情况，同时还可按摩前列腺，获取前列腺液进行检查。
3.实验室检查：
前列腺液常规：白细胞数量、卵磷脂小体数量等指标可反映前列腺的炎症情况。
尿常规：可了解尿液中是否有白细胞、红细胞等异常。
细菌培养：如果怀疑有细菌感染，可进行前列腺液细菌培养，明确致病菌。
4.影像学检查：
B超：可了解前列腺的大小、形态、结构等情况。
磁共振成像（MRI）：对前列腺疾病的诊断具有较高的价值。
需要注意的是，前列腺炎的诊断需要综合考虑多种因素，单一的检查结果可能并不足以确诊。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，前列腺炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应积极配合医生的治疗，同时注意生活习惯的调整，如避免久坐、憋尿、过度性生活等，以促进病情的恢复。