根据文章的要求，回答如下：
1.眼睛模糊、有东西遮挡视线的原因：
用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、写作等，导致眼睛疲劳、干涩，从而出现模糊的感觉。
眼部疾病：如角膜炎、结膜炎、白内障、青光眼等，这些疾病都可能导致眼睛模糊、有东西遮挡视线。
近视、远视、散光等屈光不正：如果没有正确矫正屈光不正，也可能导致眼睛模糊。
其他因素：如眼部外伤、糖尿病视网膜病变、视网膜血管阻塞等。
2.建议：
注意休息：避免长时间用眼，每30-60分钟休息5-10分钟，可以闭目休息、远眺、做眼保健操等。
保持良好的用眼习惯：保持正确的阅读姿势，距离书本或电子设备至少30厘米；避免在昏暗或强烈的光线下用眼；保持室内空气流通，避免干燥。
眼部按摩：可以通过按摩眼周穴位、热敷等方式缓解眼睛疲劳。
及时就医：如果眼睛模糊、有东西遮挡视线的症状持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现眼睛模糊、有东西遮挡视线的症状，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。