小腹肛门坠胀可能由多种情况引起。比如女性经期时，部分女性可能会出现这种情况，一般经期结束后多可缓解。而一些疾病也会导致小腹肛门坠胀，像直肠炎，患者除了有小腹肛门坠胀感外，还可能伴有腹泻、便血等症状；盆腔炎患者也常出现小腹坠胀，同时可能有下腹痛、白带增多等表现；另外，肛周脓肿也会引发小腹肛门坠胀，还会伴有局部红肿、疼痛、发热等症状。
直肠炎导致的小腹肛门坠胀
炎症刺激：直肠发生炎症时，炎症因子会刺激直肠周围神经，从而引起小腹肛门坠胀感。一般病程可能持续数周甚至数月，如果是急性直肠炎，不及时治疗可能转为慢性。饮食注意：直肠炎患者要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会加重直肠黏膜的刺激，不利于炎症恢复。
盆腔炎引起的小腹肛门坠胀
盆腔充血：女性盆腔内器官发生炎症时，会导致盆腔充血，进而牵扯到小腹及肛门部位，产生坠胀感。盆腔炎如果急性发作，可能在数天内出现症状加重情况，如发热、下腹痛加剧等。生活方式：盆腔炎患者要注意休息，避免过度劳累，劳累可能会使盆腔充血加重，导致坠胀感更明显。
肛周脓肿造成的小腹肛门坠胀
脓肿压迫：肛周脓肿形成后，脓肿会压迫周围组织，引起小腹肛门坠胀。肛周脓肿一旦形成，若不及时处理，可能在1 - 2周内脓肿范围扩大，症状加重。局部护理：肛周脓肿患者要保持肛门局部清洁，可每天用温水坐浴，每次15 - 20分钟，有助于促进局部血液循环，缓解坠胀不适，但要注意水温不宜过高，以免烫伤。