自体脂肪丰胸的方法大致相同，具体如下：
一、准备：求美者需先前往待术区，将需要进行手术的体表清洁干净，并换上手术衣。
二、标记与消毒：进入手术室后，医生会对注射区和吸脂区进行划线标记，然后用碘伏或酒精对术区全面常规消毒。
三、麻醉：根据患者具体情况，可选择局麻或全麻。
四、抽吸与萃取脂肪：在吸脂区如腰腹部、大腿、臀部等部位，利用负压吸引的方式抽取一定量的脂肪，接着通过洗涤、离心和提纯等操作，提炼出纯净的完整脂肪颗粒。
五、注射：使用14-16号长针头从腋下或肚脐处，将萃取后的脂肪颗粒均匀地注射到胸部。
六、针眼处理：注射完成后，对于脂肪移植注射针眼，局部适量涂抹抗生素软膏即可，无需其他特殊处理。而吸脂部位的针眼则要依据具体部位进行相应处理，比如吸脂针眼位于臀沟处，通常会缝合1针，术后7天拆线；若吸脂针眼在下腹部则无需缝合。此外，吸脂区还需用弹力绷带加压包扎3天。
总结：以上就是自体脂肪丰胸的详细过程及各个步骤的具体操作和处理方式。