痤疮,青春痘该怎么治疗呢

痤疮,也就是青春痘,治疗方法有多种。一般来说,轻度痤疮可以通过外用药物等方式改善,比如过氧苯甲酰凝胶就常被用于轻度痤疮的治疗,它能缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,可杀灭痤疮丙酸杆菌,溶解粉刺。

外用药物治疗

维A酸类药物:像阿达帕林凝胶,能调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,溶解微粉刺和粉刺,通常每晚睡前使用一次,但刚开始使用时可能会有轻度刺激反应,如局部红斑、脱屑,可从低浓度开始使用逐渐建立耐受。过氧化苯甲酰:可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用,可单独使用,也可与维A酸类药物或抗生素类药物联合使用,使用时要注意避免接触眼、口、鼻等黏膜部位。

口服药物治疗

抗生素类:比如四环素类的米诺环素,能抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,减轻炎症反应,但要注意长期使用可能会导致耐药,而且孕妇、8岁以下儿童禁用。异维A酸:适用于严重的结节囊肿性痤疮等,它可以减少皮脂腺分泌,抑制痤疮丙酸杆菌生长等,但异维A酸有一定的副作用,如皮肤干燥、口唇干裂等,服用期间要严格避孕,且孕妇绝对禁用。

物理治疗方法

光动力治疗:适用于中度痤疮,是将光敏剂5-氨基酮戊酸外用后,经特定波长的光照射,产生单线态氧,破坏皮脂腺细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌等,一般需要多次治疗,治疗后要注意防晒。红蓝光治疗:红光可以穿过皮肤浅层组织,刺激细胞产生三磷酸腺苷(ATP),促进细胞新陈代谢;蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌,红蓝光联合治疗可以改善炎症性痤疮,通常每周治疗2 - 3次。

生活方式调整

饮食方面:要减少高糖、高脂食物的摄入,比如蛋糕、油炸食品等,因为高糖食物会导致胰岛素样生长因子 - 1水平升高,进而刺激皮脂腺分泌皮脂;高脂食物会增加皮脂分泌。同时要多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。皮肤清洁:要选择合适的洁面产品,早晚清洁皮肤,但要注意不能过度清洁,过度清洁会破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤敏感,一般每天清洁1 - 2次即可。