青春痘痤疮的治疗需根据病情轻重来选择，一般轻度痤疮可以通过日常护理和外用药缓解，中重度可能需要配合口服药等。
外用药怎么选
过氧化苯甲酰：能缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可溶解粉刺，常见浓度有2.5%、5%、10%等不同规格，适用于轻度痤疮。维A酸类：像维A酸乳膏，能调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，减少粉刺形成，一般睡前使用，刚开始可能有轻度刺激，如灼热、脱屑等。
口服药有哪些选择
抗生素类：四环素类的米诺环素，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应，不过要注意可能会有胃肠道不适等副作用；还有大环内酯类的红霉素，也能起到抗炎杀菌作用，但使用时需遵医嘱。异维A酸：适用于重度痤疮，尤其是结节囊肿型痤疮，它能减少皮脂腺分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长，但此药有致畸等风险，服药期间及停药后一段时间内要严格避孕。
物理治疗方式
光动力治疗：利用光敏剂经过外搽、口服等方式进入皮肤，在特定波长光的照射下，产生单线态氧等物质，破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，对于中重度痤疮有一定疗效。红蓝光治疗：红光可以穿过皮肤浅层组织，刺激细胞线粒体产生三磷酸腺苷，促进细胞新陈代谢；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌，改善炎症性痤疮，一般需要多次治疗，每次治疗时间较短。
日常护理很重要
清洁皮肤：每天用温和的洁面产品清洁皮肤，但不要过度清洁，一般早晚各一次即可，过度清洁可能会破坏皮肤屏障，加重痤疮。饮食调整：要少吃高糖食物，如糖果、蛋糕等，还有辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。生活规律：要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，熬夜会影响内分泌，导致痤疮加重，同时要保持心情舒畅，压力过大也可能诱发或加重痤疮。