植物神经功能紊乱的治疗通常需要综合多方面来进行。一般来说，治疗方法包括心理调节、生活方式调整以及药物辅助等。
心理调节方面
心理咨询： 可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过沟通等方式缓解心理压力。比如长期处于精神紧张、焦虑状态的患者，每周进行1 - 2次心理咨询，有助于舒缓情绪，改善植物神经功能紊乱状况。自我心理调适： 患者自身要学会放松，例如通过深呼吸来调节。每天进行几次深呼吸，每次深呼吸保持5 - 10秒，能帮助放松身体和神经，减轻紧张感。
生活方式调整方面
作息规律： 要保证充足且规律的睡眠，成年人每天建议睡眠7 - 8小时。养成固定的作息时间，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，让身体形成良好的生物钟，有利于植物神经功能的恢复。适度运动： 适当进行运动，像散步就是很好的选择。每天坚持散步30分钟左右，每周至少3 - 5次，运动可以促进血液循环，调节植物神经功能。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
药物辅助方面
调节神经的药物： 可以使用谷维素等药物来调节植物神经功能。谷维素是从米糠油中提取的一种物质，它能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，对植物神经功能紊乱有一定的调节作用。不过，使用这类药物需要在医生的指导下进行，因为不同患者的具体情况不同，医生会根据实际情况判断是否适用以及用量等。对症治疗药物： 如果患者伴有失眠症状，可以在医生评估后使用一些有助于睡眠的药物，但要避免自行长期滥用。如果有明显的焦虑、抑郁情绪，可能会用到抗焦虑、抑郁的药物，但同样需要严格遵循医嘱，因为这些药物都有一定的适应证和禁忌证。例如抗抑郁药中的舍曲林等，医生会根据患者的具体病情来选择是否使用以及调整剂量等。