10个月的宝宝可以吃芒果，但要注意适量且需关注是否过敏。首先，芒果富含膳食纤维，吸水膨胀后能软化粪便，利于通便和防便秘。其次，它含有丰富维生素和蛋白质等，可补充宝宝营养。适量食用芒果对宝宝有益处，然而过多食用芒果可能让宝宝上火，出现小便偏黄、嘴唇干燥等情况，且其糖分较多，过量食用会损害宝宝牙齿健康，吃完需注意漱口。所以不建议过量食用。当宝宝第一次吃芒果时，照护者应切小块给宝宝试吃，若无异样再适当增加食用量，因部分宝宝可能对芒果过敏，食用后可能有全身皮疹、瘙痒等过敏反应，严重的会致过敏性哮喘、休克等，若过敏则不建议食用。此外，10个月的宝宝除吃芒果外，还可选择其他应季水果，如苹果、雪梨、葡萄、香蕉、桃子等，有助于补充膳食纤维。同时要根据宝宝月龄添加丰富辅食，保证营养均衡，防止宝宝营养不良。
尾段总结：总之，10个月宝宝可适量吃芒果，要关注是否过敏及食用量，还可搭配其他应季水果，且要注重辅食添加以保证营养均衡。