大脚骨太疼时可以先通过一般治疗来缓解，比如减少长时间站立或行走，尽量让脚部得到休息，每天可以用温水泡脚15~20分钟，促进血液循环，减轻疼痛。
物理治疗缓解
佩戴矫正支具：可以选择合适的大脚骨矫正支具，白天佩戴能对大脚骨起到一定的矫正作用，从而减轻疼痛。一般建议每天佩戴2~3小时，坚持佩戴一段时间可能会有效果，但要注意选择大小合适、舒适的支具。按摩放松：找专业人员或者自己轻轻按摩大脚骨周围的肌肉，每天按摩2~3次，每次按摩10~15分钟，通过放松肌肉来缓解疼痛。按摩时力度要适中，不要过于用力导致疼痛加重。
药物缓解疼痛
非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊就可以起到抗炎止痛的作用，能有效减轻大脚骨疼痛带来的不适。不过这类药物可能会有一些胃肠道刺激，有胃溃疡等胃肠道疾病的人要谨慎使用。一般建议按照说明书推荐的剂量服用，但最好在医生指导下使用。
手术治疗情况
轻度疼痛可不手术：如果大脚骨疼痛不是很严重，通过上述保守治疗能缓解，就不需要手术。但如果大脚骨疼痛非常严重，已经严重影响到行走等日常生活，经过长时间保守治疗效果不佳，可能就需要考虑手术治疗。手术方式有多种，医生会根据患者的具体情况来选择合适的手术方案。不过手术是有一定风险的，比如可能会出现感染、复发等情况，所以要谨慎考虑。