降血糖主要可通过一般治疗与药物治疗的方式。
一、一般治疗：
1.控制饮食：尽量减少米面馒头等高糖食物的摄入，多选择青菜、五谷杂粮等富含膳食纤维的食物，合理控制食物摄入量，以此来降低血糖。
2.适当运动：进行适当的运动锻炼，能加速血液循环，促进血糖代谢，有助于降低血糖。
二、药物治疗：当运动及饮食控制血糖效果不理想时，可在医生指导下通过药物来降低血糖，包括口服降糖药物或注射胰岛素，具体应根据不同病因选择不同的治疗方法。
对于血糖高的人群，要重视空腹血糖以及餐后血糖的监测，这样医生能依据血糖指数有效调整治疗方案。
总之，降血糖需要综合采取多种方法，并且要密切关注血糖变化，以便及时调整治疗策略。