子宫肌瘤手术后的恢复时间通常在2至3个月左右，具体时长与患者个人体质、手术方式以及病情程度等因素相关。比如患者进行的是微创手术，一般1至2个月就能恢复，若选择的是开腹手术，其恢复时间大概在3个月左右，而要是患者体质较差，那么恢复时间则需要更久。
一、手术后患者的注意事项：
1.避免劳累，要多休息，以促进身体的恢复。
2.饮食方面，应以清淡食物为主，要避免食用油腻、辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜水果和蔬菜，多吃杂粮，多喝水，多吃含铁量高的食物，如牛肉、红枣、菠菜、鸡蛋等，通过合理饮食来补充营养。
3.要保持良好的作息习惯，少熬夜，保证充足的睡眠。
4.注意个人卫生，勤换衣物，保持身体清洁。
5.保持愉悦的心情，避免情绪过度波动，这有助于身体的康复。
总之，子宫肌瘤手术后患者需要在各方面多加注意，这样才更有利于身体的恢复。