孕34周时，正常的胎心监护宫压通常在10~25mmHg之间。但需要注意的是，宫压会受到宫缩、胎动等因素的影响，因此单次测量的宫压值可能并不能完全反映胎儿的情况。
胎心监护是一种通过监测胎儿心率和宫缩情况来评估胎儿宫内安危的方法。在孕34周时，胎心监护通常会作为产前检查的一部分，以确保胎儿的健康状况。如果胎心监护结果显示宫压异常，医生可能会建议进一步的检查或采取相应的措施，如吸氧、左侧卧位等，以改善胎儿的宫内环境。
对于孕妇来说，在进行胎心监护前，应注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在胎动较为频繁的时间段进行胎心监护，这样可以更准确地评估胎儿的情况。
2.放松心情：紧张和焦虑情绪可能会影响胎心监护的结果，因此孕妇应尽量放松心情，保持平静。
3.避免剧烈运动：在进行胎心监护前，应避免进行剧烈的运动，以免影响胎儿的心率和宫缩情况。
4.告知医生相关情况：如果孕妇有任何不适或异常情况，应及时告知医生，以便医生进行相应的处理。
总之，孕34周时胎心监护宫压的正常范围是10~25mmHg，但具体情况还需要结合胎儿的心率、胎动等因素进行综合评估。如果对胎心监护结果有任何疑问，应及时与医生沟通，以便采取相应的措施。同时，孕妇应注意孕期保健，保持良好的生活习惯，为胎儿的健康发育提供良好的环境。