挂钩疼，也被称为颞颌关节炎，主要是指颞颌关节神经功能紊乱或结构受损所引发的疼痛，该疼痛通常是钝痛，且可能向周围的面部和下颌辐射，进而导致脸部挂钩疼。
如果患者曾遭受外力作用致使关节软组织损伤，或者患者自身咬合紊乱，经常偏侧咀嚼，都可能出现挂钩疼的状况。患者常常会有单侧或双侧颞下颌关节处的慢性疼痛，疼痛可向耳后放射，张口活动受限，还会出现局部牵拉性疼痛，颞下颌关节运动时往往会有关节脆响，并且常因嚼硬物、打呵欠、受寒等情况而加重。
在这种情形下，患者可以通过以下方法来缓解症状：
一、局部热敷：建议进行局部热敷，疼痛的关节部位可以用热毛巾、热水袋、烤灯、超短波等来热敷。经过热敷后，挂钩疼的症状会有明显改善；
1.热毛巾：用热毛巾敷在关节处能起到一定的缓解效果；
2.热水袋：通过热水袋的热量传递来舒缓疼痛；
3.烤灯、超短波：这些也是有效的局部热敷手段。
二、饮食方面：食用软质食物可减轻关节运动的负担，有助于改善症状；
三、自身调节：患者要避免大开口，因为大开口会在一定程度上加重关节和肌肉的负担。
如果患者反复出现严重的挂钩症状，应及时前往正规医院就诊，由医生明确病因后给予针对性的治疗。
关键点总结：挂钩疼即颞颌关节炎及表现；导致挂钩疼的原因；缓解挂钩疼的方法；严重时需就医。