湿疹注意事项包括避免日光照射、避免搔抓、避免辛辣饮食等，出现不适要及时就医。
一、避免日光照射：过多紫外线照射可使皮肤出现应激性反应从而引发湿疹，所以患者应防止日光照射，这样能降低湿疹的发生几率。
二、避免搔抓：湿疹患者的皮肤上通常会有红色小丘疹，并伴有明显瘙痒感，此时务必避免搔抓，否则易引起皮损，不利于病情恢复。比如，搔抓可能会导致皮肤破损、感染等情况。
三、避免辛辣饮食：湿疹也可能是因对辛辣刺激食物过敏引起，患者应远离辛辣刺激食物，如胡椒、芥末、辣椒等，以防刺激皮损处而使症状加重。此外，辛辣食物还可能影响身体的免疫系统等，进一步影响湿疹的恢复。
除了上述注意事项外，还应重视及时进行药物治疗。可在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来改善症状。在日常生活中，患者还应避免接触动物皮毛、植物花粉等物质，以免加重病情，对身体健康不利。总之，对于湿疹患者来说，要多方面注意，以促进病情的好转和康复。