排卵期的时候小腹胀痛，可能是以下原因引起：
1.卵子排出：女性在排卵期时，卵子会从卵巢中排出，这一过程可能会导致小腹胀痛。卵子排出后，可能会有少量的出血，这些血液会刺激腹膜，引起小腹胀痛。这种疼痛通常比较轻微，持续时间也比较短，会在1-2天内自然消失。
2.激素变化：排卵期时，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致小腹胀痛。激素的变化可能会影响子宫和输卵管的收缩，从而引起疼痛。
3.盆腔炎：盆腔炎是一种常见的妇科炎症，可能会导致小腹胀痛、腰痛、白带异常等症状。如果疼痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他不适症状，应及时就医。
4.其他原因：排卵期小腹胀痛还可能与其他因素有关，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。这些情况需要进一步检查才能确诊。
如果小腹胀痛不严重，可以先观察，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。