脚摔伤破皮后首先要及时清洁伤口，可用清水或生理盐水冲洗伤口，尽可能清除伤口内的异物等，一般清洗时间建议在5分钟左右。
伤口清洁方法
初步冲洗： 尽快用流动的清水冲洗伤口，至少持续10 - 15分钟，能有效冲掉大部分灰尘、细菌等。如果身边没有清水，也可以用干净的饮用水来冲洗。消毒处理： 冲洗干净后，可使用碘伏进行消毒。碘伏刺激性相对较小，能较好地杀灭伤口周围的病菌。用棉签蘸取适量碘伏，从伤口中心向外周涂抹，注意不要来回涂抹，防止二次污染。
伤口包扎要点
小伤口处理： 如果伤口比较小且表浅，消毒后可以用创可贴包扎。选择大小合适的创可贴，将创可贴的吸水垫部分覆盖在伤口上，然后贴合皮肤。但要注意，创可贴不要包扎得太紧，以免影响血液循环。较大伤口处理： 如果伤口较大较深，消毒后需要用无菌纱布进行包扎。先在伤口上覆盖一层无菌纱布，然后用绷带进行包扎，包扎力度要适中，既能起到固定纱布的作用，又不会过度压迫伤口。包扎后要注意观察伤口情况，如果纱布被血液渗透，应及时更换。
伤口护理注意事项
避免沾水： 在伤口愈合期间，要尽量避免伤口沾水。比如洗澡时可以用防水敷料覆盖伤口，防止污水进入伤口引起感染。一般来说，小的擦伤可能需要3 - 7天左右愈合，在这期间都要注意保持伤口干燥。观察伤口变化： 要密切观察伤口的情况，如果出现伤口红肿加重、有脓性分泌物、疼痛加剧等情况，可能是伤口感染了，需要及时就医。另外，如果伤口较深，还需要考虑是否需要注射破伤风疫苗，一般受伤后24小时内注射破伤风疫苗效果较好。