手掌肿了的原因包括生理性因素、外伤、炎症感染等，也可能是腕管综合征、痛风、糖尿病等引起。
一、生理性因素：
1.若平时频繁搬运重物，会使手掌部位的神经和血管充血、水肿，进而导致手掌肿，同时伴有酸痛感和胀痛感。
2.长时间姿势不当也可诱发，这与血液循环不畅有关。
二、外伤：
1.手掌受到挤压伤、磕碰伤、摩擦伤等，会造成局部软组织受损，出现皮肤肿胀，一般还会有皮肤按压疼痛、创口等表现。
三、炎症感染：
1.如腱鞘炎、肌腱炎等，在炎性反应刺激下，手掌部位的软组织和神经会受损，从而出现手掌红肿，且随着炎性渗出增加，可能还会引起手掌部位有灼烧感。
若手掌肿的症状久未缓解或较为严重，应及时去医院诊治。期间要做好手部护理，以防症状加重。总之，当出现手掌肿的情况时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施，必要时寻求专业医疗帮助。