过敏性鼻炎一直不好，可能是治疗方法不当或未脱离过敏原。以下是一些建议：1.就医检查，明确过敏原：可做皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等，明确过敏原后，尽量避免接触，以减少鼻炎发作
2.规范治疗：过敏性鼻炎的治疗方法主要包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等。应在医生的指导下，规范治疗，切勿自行停药或增减药量。3.药物治疗：抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状
糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等，具有抗炎、抗过敏作用
抗白三烯药：如孟鲁司特钠咀嚼片等，对过敏性鼻炎有一定疗效
鼻用减充血剂：如盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，可减轻鼻塞症状，但连续使用不宜超过7天
4.免疫治疗：即脱敏治疗，适用于过敏原明确且难以避免的患者。通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应
5.手术治疗：如鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲射频消融术等，适用于合并鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构性鼻炎的患者
6.中医治疗：中医认为过敏性鼻炎与肺、脾、肾三脏功能失调有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法治疗。7.自我管理：保持室内清洁，定期通风，减少尘螨、花粉等过敏原的积聚。适当锻炼，增强体质，提高免疫力。注意保暖，避免感冒，因为感冒可能加重鼻炎症状。戒烟限酒，避免接触刺激性气体。过敏性鼻炎患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意自我管理，避免接触过敏原，以减轻症状，提高生活质量。