洗头时突然掉很多头发，可能由以下原因导致：一是患者营养不良，比如平时挑食致体内缺乏某种微量元素，使头发营养供应不足；二是脂溢性脱发，患者主要会出现脱发症状；三是精神压力大，影响睡眠质量致血液流通不畅而掉发。具体如下：
一、营养不良：
1.若患者平时存在挑食情况，可能会导致体内缺乏特定微量元素，进而使得头发的营养供应跟不上，从而出现洗头时突然大量掉发的现象。这种情况下，建议平时加强营养，及时补充身体所需的各种微量元素。
二、脂溢性脱发：
1.患者主要表现为脱发症状。对此应及时就医，在医生指导下可选择如复方甘草酸苷片或活力苏口服液等药物进行治疗。同时，在洗头时要注意避免用力拉扯头发。
三、精神压力大：
1.患者精神压力大时会影响到睡眠质量，致使血液流通不顺畅，这就可能引发掉发问题。建议患者积极调整心态，多培养一些兴趣爱好以缓解压力。
总之，当洗头出现大量掉发时，应仔细分析原因，采取针对性的措施来改善这一状况。