肾寒通常是由肾脏虚弱或阳气不足等因素所引发。
肾寒的成因主要包括以下方面：
一、肾脏虚弱：主要体现为肾阴虚证和肾阳虚证，这与先天肾气虚弱有紧密联系。也可能源于长期身体虚弱、脾肾受损或者过度房劳等，会有腰膝酸软无力、心悸气短、失眠多梦、舌红苔少、月经不规律或月经量少以及舌白苔少等表现。1.肾阴虚：会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2.肾阳虚：则有畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝冷痛、性功能减退等情况。
二、阳气不足：一般是指阳气亏虚，阳气能够温暖身体并推动人体机能正常运作。若出现阳气虚证，主要涉及肾、脾、心的阳气不足。其中脾肾阳虚较为常见，阳气不足会致使热功能下降，患者常伴有精神疲倦等临床表现。
针对肾寒的治疗方式如下：
一、肾脏虚弱：可以遵医嘱用药，如胃复春片、参苓白术散等进行治疗。
二、阳气不足：可在医生指导下使用益肾灵颗粒或参桂理中丸等进行医治。
总之，了解肾寒的成因和治疗方法，有助于更好地应对这一状况，改善身体状况。