这次来月经很少且呈黑色，可能由多种原因引起。一般来说，月经血量少于20毫升可视为经量过少，而经血颜色发黑多与经血在宫腔内停留时间较长有关。
可能的原因分析
内分泌因素：
激素水平异常：下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素水平偏低时，子宫内膜增生不足，就会导致经量少。像多囊卵巢综合征患者，常伴有雄激素升高、排卵障碍，进而出现月经稀发、经量减少且颜色发黑的情况。甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌异常也会干扰月经。甲状腺功能减退时，机体代谢减慢，可能影响月经周期和经量，出现经量少、色黑的表现。
子宫因素：
宫腔粘连：人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，引发宫腔粘连。轻度宫腔粘连可能导致经量减少，经血排出不畅，在宫腔内停留时间长就会变黑。比如有过多次人工流产史的女性，就容易出现这种情况。子宫内膜损伤：过度刮宫等会使子宫内膜变薄，经量随之减少，且经血排出不顺畅时颜色发黑。
生活因素：
过度节食：长时间过度节食会使机体摄入营养不足，脂肪含量过低，影响雌激素的合成，从而导致月经失调，出现经量少、色黑。比如有些女性为了减肥，过度控制饮食，就可能出现这种情况。精神压力过大：长期处于高压状态下，会影响神经内分泌功能，导致月经紊乱，出现经量少、颜色发黑的现象。比如面临考试、工作压力大的女性，就可能出现这种情况。
其他因素：
药物影响：某些药物也可能导致经量少、色黑。比如长期服用避孕药，其中的激素成分可能会影响月经周期和经量。疾病影响：一些慢性疾病，如结核病、贫血等，也可能影响月经，导致经量少、颜色发黑。比如贫血患者，由于血红蛋白不足，会影响经血的正常排出和颜色。