嘴唇干咽喉干可能由多种原因引起。比如，环境因素是常见原因之一，在空气干燥的环境中，比如冬季室内暖气开放时，人体水分流失加快，可能导致嘴唇和咽喉同时发干，这种情况在干燥环境持续数小时后就可能出现症状。
环境因素相关
空气干燥：当所处环境湿度低于30%时，人体皮肤和黏膜的水分蒸发速度会明显加快。例如在北方冬季，若室内没有加湿器，空气湿度往往较低，就容易出现嘴唇干咽喉干的情况。一般来说，室内相对湿度保持在40% - 60%较为适宜。风吹日晒：长时间在户外被风吹或者暴晒，会加速嘴唇和咽喉部位水分的散失。比如在沙漠地区旅行时，强烈的风沙和阳光照射，很快就会让人感觉嘴唇干得起皮，咽喉也有干燥感。
身体自身状况导致
缺水：人体每天至少需要摄入1500 - 2000毫升的水分，如果饮水不足，就会出现嘴唇干咽喉干的现象。比如一天喝水量少于800毫升，几个小时后可能就会感觉嘴唇开始发紧，咽喉有干涩感。疾病影响：一些疾病也会引发嘴唇干咽喉干，像糖尿病患者，由于血糖升高会导致渗透性利尿，使身体失水，从而出现口干的症状，同时可能伴随咽喉干燥；还有干燥综合征，这是一种自身免疫性疾病，会破坏外分泌腺，包括唾液腺和泪腺，导致唾液分泌减少，出现嘴唇干咽喉干，而且这种情况可能持续存在，不会随简单补水而快速缓解。
饮食因素相关
过咸饮食：摄入过多高盐食物，会使人体细胞外液渗透压升高，机体为了平衡渗透压，会从细胞内吸水，导致细胞内缺水，进而出现嘴唇干咽喉干的情况。例如吃了过咸的腌制品后，短时间内就可能感觉口渴，嘴唇和咽喉变得干燥。一般建议每天盐的摄入量不超过5克。缺乏维生素：缺乏维生素B2时，可能会出现嘴唇干裂、咽喉不适等症状。比如长期偏食、挑食的人，容易缺乏维生素B2，就可能出现嘴唇干咽喉干的表现。维生素B2丰富的食物有奶类、动物肝脏、绿叶蔬菜等。