手机测血氧饱和度通常不太准确。
一、专业器械监测才准确：测量血氧饱和度需使用专业的器械，如无创脉氧仪等，这样才能得到准确的结果。而手机检测往往是不准确的，难以检测到血氧饱和度的真实值，所以不建议采用手机来检测。
二、血氧饱和度正常范围：其正常值一般在95%至100%之间。如果低于95%，则要警惕血氧饱和度偏低的情况，这通常与氧气供应不足有关；而血氧饱和度偏高通常表明机体不存在缺氧问题，一般发生在吸入高压氧之后。
三、专业操作很重要：监测血氧饱和度一定要在专业医师的指导下进行，绝对不能擅自操作。否则，可能测不出准确的数值，进而耽误疾病的治疗。
总之，手机测血氧不是可靠的方式，要想准确测量血氧饱和度，应依靠专业器械和专业人员的指导，以便及时发现问题并采取恰当的治疗措施。