关键点：月经周期规律的女性，月经推迟5-7天没来可测怀孕，可使用验孕棒，晨尿更佳，没测出来可去医院抽血检测血HCG值，怀孕前期注意不同房、加强营养摄入、在医生指导下补充营养物质。
以下是详细阐述：
一、对于月经周期规律，一般是28-30天来一次月经的女性，如果到了该来月经的时候却没有来，在这种情况下超过5-7天，就可以利用验孕棒来检测是否怀孕。1.之所以最好选择晨尿，是因为晨尿中的HCG浓度相对较高，这样就更容易检测出阳性结果。
二、要是月经延迟了5-7天，使用验孕棒仍然没有测出来怀孕，此时可以前往医院进行抽血检测血HCG值。1.通常来说，怀孕后血HCG的升高一般会比尿妊娠试验阳性提前大约1周时间。2.所以在预计快来月经时检查血HCG或者在月经推迟5-7天以后检查尿妊娠试验，是能够检测出是否怀孕的。
三、如果检测出怀孕，在怀孕前期有一些事项需要注意。1.一定不能同房，因为同房有可能导致流产。2.孕妇在饮食方面应该注重加强对蛋白质和维生素的摄取。3.并且要在医生的指导下补充叶酸或者其他的营养物质。
总结概况提示：本文主要讲述了月经规律女性检测怀孕的时间及方法，包括月经推迟5-7天可先用验孕棒检测，未测出可抽血检测，还提到怀孕前期的注意事项，如不同房、加强营养补充等。