小孩手上长倒刺多是皮肤干燥引起的。据统计，约有40% - 60%长倒刺的小孩是因为皮肤水分流失导致的。
皮肤干燥因素
原因分析：小孩皮肤比较娇嫩，若日常喝水少，或者所处环境空气干燥，皮肤的水分就容易流失，从而出现长倒刺的情况。比如在秋冬季节，空气湿度低，小孩皮肤水分更容易散失。应对办法：要让小孩多喝水，每天保证摄入足够的水分，一般学龄前儿童每天饮水约500 - 1000毫升。同时，在干燥季节可以给小孩涂抹儿童专用的保湿霜，保持皮肤湿润。
不良习惯因素
原因分析：有些小孩有咬指甲、啃手指等不良习惯，这样会刺激手指周围皮肤，容易导致倒刺产生。应对办法：家长要及时纠正小孩咬指甲、啃手指的不良习惯。可以给小孩准备一些小玩具，转移其注意力，让小孩减少对手指的不良操作。
营养缺乏因素
原因分析：当小孩体内缺乏维生素A、维生素B等营养素时，也可能出现手上长倒刺的情况。例如缺乏维生素A会影响皮肤的正常代谢。应对办法：可以调整小孩的饮食结构，保证营养均衡。多让小孩吃富含维生素的食物，像胡萝卜富含维生素A，每天可以吃50 - 100克；香蕉富含维生素B，每天可以吃1 - 2根。如果通过饮食调整后情况没有改善，可在医生指导下适当补充儿童型的维生素制剂。
接触刺激性物质因素
原因分析：小孩经常接触一些刺激性的物质，比如洗洁精、肥皂等，这些物质会破坏皮肤的屏障功能，导致倒刺出现。应对办法：尽量让小孩减少接触这类刺激性物质。如果需要接触，要给小孩戴上手套。洗完手后及时涂抹保湿霜，保护皮肤。