早上起床时头晕可能由多种原因引起，包括低血压、颈椎病、低血糖、妊娠、小脑或内耳疾病等。
一、低血压：
1.早上起床时体位明显改变可能引发体位性低血压，服用降压药物剂量过大也可能导致起床后低血压。起床时应尽量缓慢，可先睁眼静卧半分钟，再坐起半分钟，然后站起。同时要及时监测血压波动情况，必要时调整降压药物。如果是病理性低血压，则需服用药物提升血压。
2.颈椎病：颈椎病可引起头晕，特别是体位改变时。起床时首先要限制颈部活动，夜间睡眠避免使用不舒适或过高的枕头。严重的颈椎病需进行药物、针灸、推拿等治疗，必要时可选择手术。
3.低血糖：经过一夜未进食，容易出现低血糖，尤其是糖耐量异常、患糖尿病服用降糖药以及长期饮酒的人群。改善这种情况需改善生活方式，必要时调整药物。
4.育龄期女性可能因妊娠而在早上起床时头晕，还可能伴有恶心呕吐等症状，且随着孕周变化，头晕等不适症状会有所改变。
5.小脑或内耳疾病：症状发作时可伴有恶心呕吐、天旋地转感，可能伴有耳鸣、肢体活动不灵、眼球震颤等，部分患者在起身转身时症状更明显，比如耳石症引起的眩晕症状。
总之，早上起床头晕的原因多样，需要根据具体情况进行针对性的处理和治疗。