胃总是胀气可能由以下原因导致：
一、饮食因素：当进食大量富含蛋白质的食物或者饮用大量碳酸饮料后，这些物质在消化时会产生众多气体，使得胃肠道气体增多，从而出现胃总是胀气的情况。比如，富含蛋白质的食物在消化道内会被分解，分解过程中会产生氨气等气体；而碳酸饮料本身就含有大量二氧化碳气体，进入体内后也会释放出来。
二、消化不良：如果胃肠消化功能受影响，如摄入过量食物或者进食大量油腻食物等，由于无法及时将食物消化，导致食物在胃内停留时间过长，经发酵后会产生大量气体，进而引发胃总是胀气。具体来说，当消化功能不佳时，食物不能被充分消化和吸收，就容易堆积在胃内，时间久了就会产生各种气体。
三、吞气症：由于不良习惯，像进食速度较快、在进食时说话或者交谈等，会导致较多气体被吞下进入胃内，进而致使胃内气体增多，出现胃总是胀气现象。比如，快速进食时往往会伴随大口吞咽空气，说话时也会无意间吸入空气。
四、胃肠道功能紊乱：由于胃肠道功能紊乱，导致胃肠道在消化过程中产生的气体逆行从口而出，也会表现为胃总是胀气。这种情况下，胃肠道的正常蠕动和气体排放机制可能出现异常。
总之，当出现胃总是胀气时，可能是上述多种原因引起的，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗。