早上空腹血糖7.5mmol/L通常是不正常的。
一、正常情况：一般而言，早上的空腹血糖应低于6.1mmol/L。
二、血糖7.5mmol/L的情况：当检查发现空腹血糖为7.5mmol/L时，这显然是不正常的，属于空腹血糖偏高。其原因可能涉及多个方面，比如饮食不合理，过多摄入高糖食物；服用某些药物的影响；存在糖尿病，这是导致血糖升高的常见疾病；还有甲状腺功能亢进症等也可能引发。
三、应对措施：这种情况下通常需要在医生指导下进一步通过血常规检查、甲功五项等来明确具体病因，然后开展针对性治疗。在日常生活中，患者要做好饮食控制，减少或避免如蜜饯、糖果等高糖食物的摄取。同时可以适当进行运动，像骑自行车、打太极等，这样能够消耗体内多余的葡萄糖，进而有助于降低空腹血糖。若空腹血糖长期处于较高水平，患者可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物来调控病情。
总之，日常生活中患者应密切关注空腹血糖状况，一旦身体出现不适，要及时就医，以免延误病情。