关键点：训练婴儿笑出声的方法有做游戏、做鬼脸、模仿婴儿声音；哺乳期宝妈尽量不吃寒凉食物。
一、训练婴儿笑出声的方法：
1.做游戏：平日里多与婴儿做游戏，这既能增进婴儿与大人间的感情，也能让婴儿在游戏过程中学到诸多东西。在愉快玩耍时，婴儿往往会情不自禁地笑出声。
2.做鬼脸：父母可每日做鬼脸逗婴儿大笑，此方法简便且有效。当婴儿看到新奇事物或夸张动作时，会笑得格外开心，父母在婴儿面前开怀大笑，也容易引得婴儿跟着笑。
3.模仿婴儿声音：婴儿虽还不会开口说话，但会发出咿咿呀呀的声音。可模仿这些声音与婴儿交流，婴儿听到熟悉声音便会不由自主地笑出声。
二、哺乳期宝妈的饮食注意：
哺乳期的宝妈应尽量避免食用寒凉食物，如雪糕、苦瓜等，以防对婴儿的生长发育产生不良影响。
总之，通过合适的方法可以训练婴儿笑出声，同时哺乳期宝妈要注意饮食，避免影响婴儿。