怀孕初期偶尔生气一次且无阴道出血、腹痛不适，通常无需特殊处理，日常需注意休息，密切观察自身情况，同时禁止性生活，不做重体力活。若孕妇过度担心，可去医院完善彩超、孕酮及hCG等检查，判断是否有先兆流产风险。检查结果正常则一般无问题，安心养胎即可，整个孕期都要保持心情愉悦以利胎儿成长。
一、怀孕初期胚胎不稳定，易受外界因素影响致流产。若孕妇经常生气，可能刺激子宫收缩，引发腹痛、阴道出血等身体不适，此时为先兆流产征象。
1.应及时去医院检查。
2.必要时用黄体酮等进行保胎治疗。
(1)保胎期间要绝对卧床休息。
(2)保持心情愉快，预防流产。
二、孕妇平时可适当听舒缓放松音乐、阅读书籍、散步、呼吸新鲜空气，也可向家人朋友倾诉想法，利于开解心结、调节情绪，减少生气频率。
总之，怀孕初期孕妇要关注自身情绪和身体状况，避免经常生气，如有异常及时处理，同时通过一些方式来调节情绪，确保孕期安全和胎儿健康。