怀孕初期一直生气，可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。以下是一些应对方法：
1.调整心态：孕妇应该认识到怀孕期间情绪波动是正常的，尽量保持积极乐观的心态。可以通过听音乐、阅读、散步等方式来放松心情。
2.寻求支持：与家人、朋友或医生交流，分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解情绪问题。
4.心理治疗：如果情绪问题较为严重，可以考虑寻求专业心理医生的帮助，进行心理咨询或治疗。
5.避免刺激因素：尽量避免接触引起情绪波动的刺激因素，如紧张的工作环境、人际关系问题等。
6.关注胎儿健康：了解怀孕期间情绪对胎儿的影响，定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果情绪问题持续存在或严重影响生活，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予相应的建议和治疗。同时，家人和社会也应该给予孕妇更多的关爱和支持。