老是放屁胀气可能由多种原因引起。一般来说，成年人每天放屁次数大约在10-15次，若明显超出这个范围且伴有胀气，就要留意原因了。
饮食因素导致
摄入易产气食物： 比如吃了太多豆类，像黄豆、黑豆等，这类食物含有低聚糖，人体难以完全消化，在肠道被细菌分解就会产生大量气体，从而导致放屁多且胀气。还有洋葱、红薯，它们也容易在肠道内被发酵产气。进食过快： 有些人吃饭速度很快，会吞入较多空气，这些空气进入肠道后，也会引起胀气和放屁增多。比如吃饭狼吞虎咽的人，往往比细嚼慢咽的人更容易出现这种情况。
消化系统问题
胃肠功能紊乱： 长期的精神压力大、焦虑等情绪问题可能引发胃肠功能紊乱，影响胃肠的正常蠕动和消化功能，导致食物在肠道内停留时间过长，发酵产生气体，出现老是放屁胀气的现象。例如一些上班族，长期处于高压工作状态，就容易出现胃肠功能紊乱。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，会影响食物的正常消化，使食物在肠道内异常发酵，产生大量气体，引起放屁胀气。比如长期服用抗生素的人，就容易出现肠道菌群失调的情况。
疾病因素
肠道疾病： 像肠炎、肠梗阻等肠道疾病都可能导致老是放屁胀气。肠炎患者的肠道黏膜受到炎症刺激，消化吸收功能下降，食物消化不完全就会产气增多；肠梗阻患者肠道不通畅，气体无法正常排出，也会出现明显的胀气和放屁异常。肝胆胰腺疾病： 胆囊炎、胰腺炎等疾病会影响胆汁和胰液的分泌，进而影响食物的消化和吸收，导致消化不良，出现放屁胀气的情况。比如胆囊炎患者，胆汁分泌和排泄受到影响，就可能出现这类症状。