老是胀气放屁可能由多种原因引起。比如，正常人每天放屁次数大概在10-15次，如果超过这个频率且伴随胀气，就需要留意原因了。
饮食因素导致
进食易产气食物： 像豆类、洋葱、土豆这类食物，吃多了容易在肠道被细菌分解发酵，产生大量气体，从而导致胀气放屁。比如吃了较多的黄豆，其中的棉子糖等寡糖不易被人体消化吸收，到肠道后被细菌分解就会产生气体。高淀粉食物： 米饭、馒头等主食吃太多，在胃肠消化过程中也可能产生较多气体。比如一顿饭吃了大量米饭，胃肠消化时就可能出现胀气放屁情况。
消化系统问题
胃肠蠕动缓慢： 老年人胃肠功能相对较弱，胃肠蠕动速度减慢，食物在肠道内停留时间长，容易发酵产生气体，导致胀气放屁。比如60岁以上的老年人，胃肠蠕动功能比年轻人下降，就更易出现这种情况。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，会影响食物的正常消化，产生过多气体。比如长期服用抗生素的人，肠道菌群平衡被打破，就可能出现胀气放屁。
疾病因素影响
肠道疾病： 如肠炎、肠易激综合征等。肠炎患者肠道黏膜有炎症，影响消化吸收功能，导致产气增多；肠易激综合征患者肠道敏感性高，容易出现胀气放屁，还可能伴随腹痛、腹泻等症状。肝胆胰腺疾病： 胆囊炎、胰腺炎等疾病会影响消化液的分泌，进而影响食物的消化，导致胀气放屁。比如胆囊炎患者，胆汁分泌和排出受影响，脂肪消化不好，就可能出现相关症状。