来月经乳房胀痛可能与以下因素有关，需采取相应措施：
一、生理因素：月经期间常伴随体内雌激素水平升高，这会对乳腺组织产生刺激，从而引发生理性胀痛症状。对此，要精心做好乳房护理工作，通常在月经结束后该症状会有所缓解。
二、乳腺炎：多由细菌感染导致，会引起乳腺组织出现炎症性病变，表现出红肿、疼痛等情况。此时需要在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，如甲硝唑胶囊、盐酸多西环素片等，能促进局部炎症消退。
三、乳腺增生：这是常见良性乳腺疾病，可能和平时精神压力过大、激素水平刺激等因素相关，会导致乳房内出现结节或肿块，也可能伴有乳头溢液症状。可在医生指导下使用乳癖消颗粒、乳宁颗粒等药物进行治疗，能起到软坚散结的作用。
此外，还需考虑乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因，必须到正规乳腺科进行检查确诊，不可盲目处理。
总之，当出现来月经乳房胀痛时，要综合考虑各种因素，根据具体情况选择合适的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。