乳头按压疼但乳房不疼可能由乳腺增生症、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等原因导致。
一、乳腺增生症：
1.在发育过程中，若乳房有硬块且伴随按压疼痛，可能是乳腺增生症引起。这通常是由于体内激素水平紊乱、失调，导致乳腺过度增生，从而出现乳头按压疼但乳房不疼的情况。
2.处理方法包括：局部热敷可促进血液循环以缓解胀痛；可服用活血化瘀、散结止痛的中成药，如逍遥丸、乳癖舒片等，也可考虑使用拮抗雌激素类药物，如他莫昔芬片等，若疼痛难忍，还可短期酌情给予非甾体抗炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊等。
二、乳腺囊肿：
1.乳腺囊肿是乳腺小叶、小管及末梢乳腺导管高度扩张与囊性改变形成的乳内肿物，当肿物较大时，常可在皮肤表面触及肿块样病变，压迫局部组织引起疼痛，表现为乳头按压疼但乳房不疼。
2.主要的治疗方法有：一般治疗，如单纯性囊肿是良性病变，一般无须进一步干预，积乳囊肿治疗包括局部热敷、理疗、乳房按摩及使用吸乳器等；手术治疗，如细针穿刺抽吸、单纯乳房切除术和微创旋切术等。
三、乳腺纤维腺瘤：
1.主要表现为乳房处可触及肿块，且伴有疼痛或按压痛。乳腺纤维腺瘤是乳房最常见的良性肿瘤，由乳腺上皮和纤维组织增生而成，牵拉周围组织可产生疼痛，会出现乳头按压疼但乳房不疼的情况。
2.针对瘤体较小、双侧弥漫性增多的纤维瘤，可口服红金消结胶囊、乳癖消片等药物来延缓和抑制乳腺纤维瘤的继续增生；瘤体较大者，可以采取手术切口切除纤维瘤的术式，创伤相对较大且对乳房外形干扰明显，临床上应用较广泛的是射频消融术，适合追求乳腺美观、微创的患者。
如果上述症状未见好转，建议及时前往医院就诊，进行规范治疗。以上药物均需在医生指导下使用。