根据你提供的信息，上下腹胀气可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：食用过多易产气的食物，如豆类、红薯、洋葱等，或暴饮暴食、狼吞虎咽，都可能导致胃肠道积气，引发腹胀。
2.胃肠疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等，可导致胃肠道积气，引起腹胀。
3.肠道疾病：如肠梗阻、肠粘连、肠痉挛、肠易激综合征等，也会引起胃肠道积气，导致腹胀。
4.其他：如腹腔内肿瘤、大量腹水等，也会导致腹胀。
如果你经常出现上下腹胀气的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，你可以尝试调整饮食习惯，避免食用易产气的食物，细嚼慢咽，少食多餐，以缓解腹胀的症状。