骨质增生可通过理疗、药物治疗或手术治疗等方式来处理。
一、理疗按摩：骨质增生发生后，可选择理疗按摩来一定程度上缓解增生状况。在按摩时要准确把握力度，平时也可适当进行热敷，每次热敷持续20分钟至30分钟左右，这对缓解骨质增生有一定效果。
二、药物治疗：骨质增生往往会带来疼痛感，此时可选用一些抗炎镇痛药物，能达到减轻痛苦的目的。但长时间服用药物会对胃部造成一定刺激，服药期间饮食上需注意多食用清淡食物。
三、手术治疗：骨质增生严重时，必须通过手术治疗来缓解。手术治疗是较为常见的方式，例如可选择内镜下微创手术。但术后要做好护理工作，避免伤口感染，同时要注意不能进行剧烈运动，需休养一段时间。
以上方式仅供参考，具体用药应结合自身情况在专业医生指导下进行。
总结提示：文章介绍了骨质增生的治疗方法，包括理疗按摩、药物治疗和手术治疗，每种方法都有其特点和注意事项。