脚上骨质增生的治疗需根据具体情况选择，一般来说，轻度的脚上骨质增生可以通过非药物治疗缓解症状，而中重度的可能需要结合药物等方法。通常可以从非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方面来考虑。
非药物治疗为主
适当休息与锻炼：
避免过度负重： 日常生活中要减少长时间站立、行走或负重的情况，比如长时间逛街、长时间从事重体力劳动等，尽量让脚部得到充分休息。如果因为工作等原因必须长时间站立，可适当交替活动双脚，促进血液循环。适度脚部锻炼： 可以进行一些简单的脚部肌肉锻炼，像用脚趾抓毛巾，每天进行3 - 4次，每次5 - 10分钟，这样能增强脚部肌肉力量，有助于稳定关节，减轻骨质增生带来的压力。
物理治疗：
热敷： 可以用温水泡脚，每次15 - 20分钟，每天1 - 2次，通过温热刺激促进脚部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。不过要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩： 找专业人员进行脚部按摩，或者自己简单按摩脚部穴位，如涌泉穴等，每次按摩5 - 10分钟，能放松脚部肌肉，改善局部血液循环，但按摩力度要适中，不要过于用力造成损伤。
药物辅助缓解
外用药物：
非甾体抗炎药膏： 比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，它可以涂抹在脚部骨质增生疼痛的部位，通过透皮吸收发挥抗炎止痛作用，能缓解脚部的疼痛和肿胀，一般每天涂抹3 - 4次，每次适量即可。不过对该药物成分过敏的人不能使用。
口服药物：
营养软骨药物： 像硫酸氨基葡萄糖胶囊，它可以起到营养关节软骨的作用，有助于维持关节软骨的正常结构和功能，对于脚上骨质增生引起的关节不适有一定的辅助改善作用，一般按照说明书推荐剂量服用。
手术治疗情况
适用情况：
严重影响生活： 如果脚上骨质增生非常严重，经过长时间的非药物和药物治疗后症状仍无明显改善，而且已经严重影响到正常行走、日常生活等，比如走路疼痛剧烈，根本无法正常活动，这时候可能需要考虑手术治疗。
手术方式：
关节清理术： 医生会通过手术清除脚部增生的骨质以及关节内的一些炎性组织等，减轻对周围组织的刺激，从而缓解症状，但术后需要一定时间的康复锻炼。不过手术是有风险的，比如可能会出现感染、出血等并发症，而且术后也有复发的可能。