月经期可以适量吃树菠萝。树菠萝是一种营养丰富的热带水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维等。在月经期，女性身体的生理和代谢会发生一些变化，但适量食用树菠萝通常不会对健康造成不利影响。
然而，对于一些女性来说，树菠萝可能会引起过敏反应或消化不良等问题。如果你在月经期有以下情况，建议适量食用或避免食用树菠萝：
1.过敏体质：如果你对树菠萝或其他水果过敏，应避免食用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
2.胃肠不适：如果你在月经期容易出现胃肠不适，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议适量食用树菠萝，因为它富含膳食纤维，可能会加重胃肠不适。
3.血糖控制：树菠萝含有较高的糖分，如果你有糖尿病或血糖控制问题，应适量食用，以免影响血糖水平。
总的来说，月经期的饮食应该多样化，包括富含营养的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物、蛋白质食物等。如果你对某种食物有疑虑或担忧，可以咨询医生或营养师的建议。