尿赤就是尿液颜色发红，可能是肉眼能看到的明显变红，也可能是尿液颜色比正常浅黄色明显加深。比如正常尿液呈淡黄色，而尿赤时尿液颜色像浓茶色、洗肉水色等。
尿赤的常见原因
饮食因素： 吃了大量红心火龙果后，可能会出现尿赤现象，这是因为火龙果中的天然色素无法被人体完全吸收，会通过尿液排出，一般停止食用后，尿液颜色会恢复正常。药物影响： 服用利福平这类药物时，也可能导致尿赤，这是药物的代谢产物通过尿液排出引起的，通常在停药后尿赤情况会改善。
尿赤需要警惕的情况
泌尿系统疾病： 像肾小球肾炎患者，可能会出现血尿导致尿赤，同时还可能伴有蛋白尿、水肿等症状。泌尿系统结石： 肾结石、输尿管结石等患者，结石移动损伤尿路黏膜会引起出血，从而出现尿赤，还常伴有肾区疼痛等表现。
出现尿赤该怎么办
及时就医检查： 一旦发现尿赤，应尽快去医院就诊，医生会进行尿常规等检查，尿常规中如果红细胞增多等异常，能帮助判断是否有泌尿系统的问题。注意观察伴随症状： 要留意是否伴有尿频、尿急、尿痛、腰痛等其他症状，这些症状能为医生诊断提供更多线索。比如伴有尿频、尿急、尿痛，可能是泌尿系统感染引起的尿赤。