包皮自翻通常是指包皮自行翻过来的情形，其产生原因通常包括包皮过长、包皮过短以及患者自行翻包皮等。
一、包皮过短：一般情况下龟头可自然暴露，这种状况属于正常，通常不会给患者带来更为严重的不良影响。
二、患者自行翻包皮：若患者自己用手将包皮翻开且龟头已露出，需要及时用温水清洗龟头表面，务必清洗干净以保持清洁。同时，要将上翻的包皮及时复原，不然可能导致包皮嵌顿，进而引发包皮水肿，水肿后会更难以将包皮翻下，情况严重时还会导致龟头缺血坏死。
三、包皮过长：包皮过长指的是在勃起状态下，龟头暴露的位置不足2/3。包皮过长会对患者身体造成诸多损害，比如引起早泄、性功能异常、阳痿、细菌感染炎症等。龟头能露出2/3的患者无需手术，可以经常自行进行上翻和下翻操作，慢慢就会习惯。而龟头没有露出2/3的患者建议前往医院进行包皮切除手术。
总之，对于包皮自翻的情况要根据具体原因采取相应的措施，尤其是患者自行翻包皮时要注意正确处理，而对于包皮过长的患者要根据自身情况选择合适的治疗方式。