怀孕晚期羊水过多可通过以下方法缓解：一是调整饮水量，适当减少可使体内血液循环减缓，胎儿胎尿减少以控制羊水生成；二是服用利尿药，如在医生指导下用氢氯噻嗪等药物，能起到利尿作用从而减少羊水；三是吃降糖药，孕妇血糖偏高致羊水增多时，可按医生规定剂量结合二甲双胍等双胍类降糖药物治疗。
一、调整饮水量：羊水的生成与母体的血液循环和胎儿的尿液产生密切相关。当孕妇适当减少饮水量时，体内的血液循环速度会相对减缓。这样一来，胎儿产生的胎尿也会相应减少，进而能够有效地控制羊水的生成量。
二、服用利尿药：
1.氢氯噻嗪等利尿药：在医生的指导下合理使用这类药物，其具有促进尿液排出的作用。通过增加尿量的排泄，可以帮助减少体内多余的水分，从而在一定程度上实现减少羊水的效果。
三、吃降糖药：
(1)孕妇血糖偏高的影响：如果孕妇的血糖水平偏高，可能会导致羊水增多的情况出现。
(2)二甲双胍等双胍类降糖药物：此时根据医生规定的剂量，结合使用二甲双胍等双胍类降糖药物进行治疗，可以调节血糖水平，进而有助于控制羊水的量。
总之，对于怀孕晚期羊水过多的情况，可以通过上述几种方法来进行改善，但都需要在医生的专业指导下进行，以确保孕妇和胎儿的安全。