孕中期羊水过多可通过调整生活方式、治疗基础疾病等方式控制。一般来说，孕妇要注意日常饮水控制，每天饮水量宜控制在1500 - 2000毫升左右，避免大量饮水加重羊水过多情况。
生活方式调整方面
饮食调整： 要减少高盐分食物的摄入，每日盐的摄入量控制在6克以内。因为高盐饮食可能会导致体内水钠潴留，进而可能加重羊水过多的状况。同时，也要控制含糖食物的摄取，像甜品、含糖饮料等应尽量少吃，减少过多糖分进入体内后引起的一系列代谢变化对羊水的影响。休息与活动： 孕妇应采取左侧卧位休息，这样可以增加子宫胎盘的血流量，改善胎儿的供氧状况，也有助于减轻羊水过多对子宫及周围组织的压迫。不过也不宜长时间绝对卧床，可适当进行一些温和的活动，比如每天散步2 - 3次，每次15 - 20分钟，不过要避免剧烈运动。
治疗基础疾病层面
妊娠糖尿病： 如果孕妇合并妊娠糖尿病，需要严格控制血糖。要遵循糖尿病饮食原则，合理安排碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例。可以通过监测血糖来调整饮食和必要时的胰岛素治疗等。因为妊娠糖尿病控制不佳会影响羊水的代谢平衡，导致羊水过多，所以积极控制血糖是控制羊水过多的重要环节。胎儿畸形： 如果经检查发现胎儿存在畸形情况，需要根据具体的畸形类型和严重程度来制定相应的处理方案。比如某些严重的消化道畸形等可能需要在医生评估后考虑适宜的处理时机，必要时可能需要终止妊娠来解决羊水过多以及胎儿畸形带来的不良影响。
医学监测与随访
定期超声检查： 孕妇需要按照医生的安排定期进行超声检查，一般2 - 4周左右复查一次，密切监测羊水指数的变化情况。通过超声可以清晰地看到羊水的量以及胎儿的发育等情况，以便及时发现羊水过多是否有变化以及胎儿是否有新的异常情况出现。胎心监测： 同时要注意监测胎心情况，因为羊水过多可能会对胎儿的宫内环境产生一定影响，通过胎心监测可以及时了解胎儿的心率等情况是否正常，一旦发现异常要及时采取相应的措施。