三个月没来月经，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.怀孕：如果有性生活，首先需要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液或超声检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等因素都可能导致内分泌失调，从而影响月经。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，合理饮食，适量运动。如果月经仍然不来，可以考虑就医，医生可能会进行激素六项等检查，以确定是否存在内分泌紊乱，并给予相应的治疗。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，常表现为月经失调、多毛、痤疮、肥胖等症状。需要到医院进行检查，如超声检查、激素测定等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。
4.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、卵巢早衰等也可能导致月经不来。这些情况需要进一步的检查和治疗，可能需要进行宫腔镜检查、激素替代治疗等。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，因此建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。此外，如果月经长期不来，还可能会对身体造成其他不良影响，如骨质疏松、心血管疾病等。因此，及时治疗非常重要。