子宫内膜异位症分为四期，即Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期。其分期需通过腹腔镜检查或手术探查来确定，具体如下：
一、在腹腔镜或手术探查过程中，要观察子宫内膜异位症的发生部位、数目、大小、浸润深度以及所引起的盆腔、腹膜、输卵管、卵巢等粘连程度，然后进行评分。比如：
1.腹膜位置的病灶情况评分：病灶较浅且直径小于1cm为1分；病灶较深且直径＜1cm或是病灶较浅且直径在1-3cm为2分；病灶较浅且＞3cm，或病灶较深且直径在1-3cm为4分；病灶较深且病灶直径＞3cm为6分。
2.对于存在黏膜包裹、粘连的情况，要根据包裹范围、粘连程度评为4-16分不等，若输卵管全被包裹则记为16分。
3.直肠子宫陷凹情况评分：若完全消失则为40分。
二、根据检查评估得出的总分来确定分期：Ⅰ期在1-5分，Ⅱ期在6-15分，Ⅲ期在16-40分，Ⅳ期通常＞40分属于重型子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症的治疗方法主要如下：
一般是以非甾体抗炎药止痛为主。考虑到手术可能影响生育，所以通常只有在程度较深且无生育需求时，才会采用手术切除病灶的方式进行治疗。
总之，子宫内膜异位症需及时诊断并明确分期，根据具体情况选择合适的治疗方法。